Zoom sur la gaulthérie : la plante aux vertus anti-inflammatoire

Zoom sur la gaulthérie: la plante aux vertus anti-inflammatoire

La gaulthérie se distingue grâce à ses propriétésanti-inflammatoires naturelles. Sous forme d’huile essentielle, elle est très intéressante en kinésithérapie car elle permet de traiter un grand nombre de maux et d’améliorer le bien-être. Quels sont ses bienfaits en massothérapie? Comment l'utiliser correctement ? Fonctionne-t-elle en synergie avec d'autres huiles essentielles ? Toutes les réponses dans cet article détaillé.

Qu’est-ce que la gaulthérie?

Description de la gaulthérie

La gaulthérieest un petit arbuste de 10 à 16cm appartenant à la famille des éricacées. Elle se caractérise par:

  • ses fleurs: de couleur blanche ;
  • ses fruits: baies de couleur rouge ou violacée, ayant une essence aromatique: le « wintergreen » ;
  • ses feuilles persistantes et odorantes.

La gaulthérie odorante et la gaulthérie couchée sont les variétés les plus connues de cette plante. La gaulthérie odorante ou gaultheria fragrantissima est originaire du Népal. La gaulthérie couchée ou gaultheria procumbens quant à elle est native de la Chine.

Bien que les compositions et caractéristiques des huiles essentielles extraites de ces deux variétés soient presque identiques, la gaulthérie couchée est plus populaire.

L’usage de la gaulthérie en médecine traditionnelle

En remontant dans l’histoire, on a pu constater que l’emploi de la gaulthérie dans le domaine de la médecine traditionnelle remonte déjà à de nombreuses décennies, chez les Indiens et les Inuits. Ces derniers se servaient des infusions faites à partir de ces feuilles pour calmer la fièvre et apaiser les douleurs.

Plus tard, le médecin botaniste québécois Jean-François Gaulthier s’est intéressé à la plante ainsi qu’à ses propriétés antalgiques et inflammatoires. C’est d’ailleurs son nom qui a été attribué à la plante: « gaulthérie ».

Quels sont les propriétés et les bienfaits de la gaulthérie?

Les bienfaits de la gaulthérie peuvent s’expliquer par ses propriétés.

Si on se fie à sa composition chimique, on peut voir qu’elle renferme diverses molécules à fort intérêt thérapeutique, à savoir:

  • le salicylate de méthyle: responsable de l’atténuation des douleurs et de la régulation de la circulation sanguine. Son action consiste à inhiber les enzymes responsables de la réaction inflammatoire afin de calmer la douleur. La teneur élevée de cet élément dans la gaulthérie lui confère son pouvoir anti-inflammatoire, antalgique, antispasmodique et vasodilatateur
  • les alcools monoterpéniques: ce sont de puissants anti-infectieux. Leur présence dans la gaulthérie lui donne des pouvoir antimicrobienet antiprotozoaire de large spectre.

Grâce à ses propriétés, les bienfaits de la gaulthérie sur la santé sont multiples.

  • Inhibition des douleurs musculaires et articulaires surtout chez les sportifs.
  • Lutte contre les crampes et les douleurs musculaires: ceci est dû à son action chauffante au sein des muscles et articulations.
  • Lutte contre l’arthrite, l’arthrose, les rhumatismes, les tendinites (tennis elbow), les torticolis et lumbago.
  • Soulagement des maux de dents.
  • Atténuation de la fatigue.
  • Régénération des cellules notamment celles du foie.
  • Soulagement de l’hypertension, des calculs rénaux et vésicaux.
  • Aide en cas d’affections névralgiques et sciatiques.
  • Soulagement des migraines, des céphalées, des courbatures.

L'huile essentielle de gaulthérie en massothérapie

De nos jours, la forme la plus utilisée de la gaulthérie est son huile essentielle. On la fabrique à partir des feuilles et des baies de la plante par un processus de distillation.

Comment utiliser la gaulthérieen massothérapie?

L’huile essentielle de gaulthérie conserve certaines molécules existant dans la plante, notamment les alcools terpéniques et le salicylate de méthyle (98% de sa composition chimique). Elle fait partie des rares huiles essentielles mono moléculaires.

Dotée de propriétés anti-inflammatoire, antidouleur, antispasmodique et antimicrobienne, l’huile essentielle de gaulthérie est parfaite pour les massages en kinésithérapie. Grâce à ses multiples vertus, elle se retrouve dans la formulation de produits de massage tel que l'huile de massage Détente musculaire & articulaire MEDICAFARM.

Les massages à l’huile essentielle de gaulthérie ont la réputation de soulager efficacement les douleurs et la fatigue. Les kinésithérapeutes l’emploient spécialement pour traiter certaines maladies telles que les douleurs liées à des inflammations musculaires et articulaires (à l’exemple de l’arthrose et des rhumatismes). La posologie de l’application de l’huile varie selon la maladie à traiter et la zone d’application. Son utilisation peut se faire seule ou accompagner d’autres huiles essentielles.

L'huile essentielle de gaulthérie pour apaiser les tensions musculaires et douleurs articulaires

Comme avec la plupart des huiles essentielles, il est recommandé de diluer l’huile essentielle de gaulthérie à 25% dans de l’huile végétale (huile d’olive et huile d’amande douce par exemple). Cela empêche les risques d’irritation cutanée.

Ainsi, que ce soit pour traiter une inflammation musculaire ou articulaire par voie cutanée, le dosage idéal est« une goutte d’huile essentielle de gaulthérie mélangéeavec 4 gouttes d’huile végétale de votre choix ». L’application peut se faire 3 à 4 fois par jour avec un massage jusqu’à disparition des symptômes.

Traitement en synergie avec d’autres huiles essentielles

L’huile essentielle de gaulthérie peut être utilisée en association avec d’autres huiles essentielles pour plus d’efficacité. Grâce à la synergie et la complémentarité entre certaines huiles essentielles, le traitement de maux ciblés peut être plus rapide et plus probant. Nous allons en citer quelques exemples.

La gaulthérie pour soigner l’arthrose, l’arthrite et le rhumatisme

Utilisez 20 gouttes d’huile essentielle de gaulthérie pour la mélanger avec:

  • 20 gouttes d’huile essentielle de muscade
  • 20 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus citronnée, qui a également un effet antalgique et calmant
  • 60 gouttes de macérât huileux, pour diluer l’ensemble

Appliquez une petite quantité (quelques gouttes) de ce mélange en massage sur la région concernée. La fréquence de l’application cutanée est de 2 à 3 fois par jour, jusqu’à disparition des symptômes. Cette mixture peut aussi être utilisée pour le traitement des courbatures, des crampes musculaires, des lumbagos (maux de dos), des tendinites et des éventuels signes de fatigue.

Soigner les entorses et foulures avec cette plante

Incorporez 60 gouttes d’huile essentielle de gaulthérie, avec:

  • 30 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus citronnée
  • 30 gouttes d’huile essentielle de girofle
  • 260 gouttes de macérât huileux d’Arnica et de Millepertuis pour diluer le tout.

Appliquez cette préparation sur la zone cible, plusieurs fois par jour.

Pour remarque, l’utilisation de l’huile essentielle de gaulthérie présente des contre-indications qu’il faut prendre en compte. Elle est déconseillée chez les femmes enceintes et allaitantes ainsi que chez les enfants moins de six ans. Elle est aussi interdite pour les personnes allergiques à l’aspirine. Son utilisation doit se faire avec modération pour éviter tout risque d’irritations cutanées. Pour éviter les risques réactions secondaires, songez à faire un test de tolérance sur une petite partie de votre peau.

La gaulthérie est doncun excellent allié des sportifs et un remède hautement efficace contre les problèmes musculaires et articulaires. Elle est donc une huile essentielle intéressante à inclure dans la formulation de soin de massothérapie pour aider à apaiser les douleurs d'ordre articulaires comme musculaire.