Tout savoir sur la kinésithérapie esthétique
La kinésithérapie esthétique pour prendre soin de son visage et son corps
En plus d’apaiser et de prévenir diverses douleurs ou pathologies, la kinésithérapie est également un atout dans le traitement esthétique. Cette médecine douce est efficace contre différents problèmes liés à la peau tels que les cicatrices ou les rides et des problèmes liés au poids. Qu’est-ce que la kinésithérapie esthétique ? Quels sont les traitements proposés par cette discipline ? Quels sont ses bienfaits ? Découvrez les réponses dans cet article.
Kinésithérapie esthétique: qu’est-ce que c’est ?
La kinésithérapie esthétique est une branche de la kinésithérapie qui consiste à mettre en avant l’aspect esthétique du corps: silhouette, aspect de la peau… Pour répondre aux attentes de leurs patients, les kinésithérapeutes peuvent utiliser deux types de traitement.
D’un côté, il y a le traitement actif qui invite la personne à participer par le biais de certains types d’exercices physiques. Ceci permet notamment d’entretenir et tonifier le corps et la peau.
D’un autre côté, il y a la kinésithérapie passive où l’intervention du kinésithérapeute consiste généralement à réaliser des massages. Ces derniers ont pour but de favoriser la circulation sanguine et drainer les toxines. C’est essentiel pour prendre soin de l’apparence.
Bien que cette thérapie manuelle soit beaucoup plus connue pour ses bienfaits contre les douleurs articulaires et musculaires, elle peut également servir pour corriger les différentes imperfections rencontrées sur la peau, le corps ou le visage.
Ainsi, la kinésithérapie esthétique rassemble toutes les techniques qui visent à améliorer l’esthétique du corps et du visage ou à atténuer certaines gênes. En effet, ces derniers peuvent être source de mal-être, de stress ou même de dépression. On peut par exemple parler d’une cicatrice qui rappelle un souvenir traumatisant ou un excès de poids qui fait rabaisser l’estime et la confiance que la personne ressent envers lui-même.
Quels sont les traitements proposés par la kinésithérapie esthétique ?
La kinésithérapie active et la kinésithérapie passive sont également efficaces dans le cadre d’un traitement esthétique naturel. Le type de traitement est toutefois choisi en fonction de la demande du patient. Il est juste important de bien suivre l’indication du kinésithérapeute dans le cas où vous seriez amené à effectuer certains exercices.
Voici quelques exemples de traitement que le kinésithérapeute peut conseiller à son patient afin d’améliorer son apparence physique.
Les bottes de presso-thérapie
C’est une technologie qui permet de faciliter la circulation du sang et de la lymphe au niveau des jambes. Elle est notamment indiquée pour soulager les problèmes de circulation sanguine comme le phénomène des jambes lourdes. Elle permet entre autres de favoriser le drainage des toxines qui peuvent nuire à l’esthétique.
Les ondes de choc acoustiques ou radiales
C’est une technique utilisée par la kinésithérapie surtout pour faire disparaitre les cicatrices.
La cryolipolyse
La cryolypolyse est une forme de traitement par le froid. Elle est utilisée par les kinésithérapeutes pour brûler les graisses afin de travailler la silhouette et donner une belle forme physique.
Le lipomassage
Cette technique utilise un appareil d’endermologie. Elle a des effets positifs sur les cellulites et sur les rides. Le lipomassage de la kinésithérapie permet de raffermir et de tonifier la peau.
Le massage, caractéristique de la kinésithérapie
Il existe différentes sortes de massage utilisées en kinésithérapie dont le drainage lymphatique, le palper rouler, les étirages passifs et les étirages dynamiques.
Le drainage lymphatique
Le drainage lymphatique consiste à effectuer délicatement des compressions douces sur le corps. Cette technique favorise l’élimination des déchets toxiques de l’organisme, permet de détendre les muscles et d’assurer une bonne circulation de la lymphe et du sang.
Cette forme de massage de kinésithérapie est notamment utilisée pour se débarrasser de la cellulite et aider à avoir un teint propre.
Le palper rouler
Le palper rouler est aussi une technique efficace dans le traitement naturel de la cellulite. Les kinésithérapeutes font également recours à cette technique pour enlever les cicatrices. Cela consiste en un pincement sur la zone de la peau à traiter avec uniquement le pouce et l’index. Le pratiquant réalise ensuite un mouvement circulaire du bas vers le haut.
Cette technique vise à assurer une meilleure circulation sanguine au niveau de la peau lésée tout en évacuant l’excès de graisses. Elle permet aussi de mobiliser certaines couches de la peau pour avoir le même niveau et faire disparaitre la cicatrice.
Les étirages passifs
Quant aux étirages passifs, ce sont des massages destinés à la prévention des blessures et des marques de cicatrices. Ce type de massages est particulièrement efficace pour redonner son aspect naturel à une peau lésée et favoriser le relâchement musculaire.
Les étirages dynamiques
Ce sont des massages utilisés en kinésithérapie qui consistent à appliquer une douce pression avec les doigts en suivant un mouvement du bas vers le haut sur la zone concernée. Ils sont efficaces pour faire disparaitre les cicatrices marquées par un gonflement de la peau.
Pour accompagner certaines actions manuelles, le kinésithérapeute utilise des huiles essentielles associées à une crème ou encore un gel de massage. En plus de soutenir l’action du massage, cela a aussi des effets positifs sur la peau et tout le corps.
Les bienfaits de la kinésithérapie esthétique
Outre le fait d’assurer une bonne circulation du sang et de la lymphe, la kinésithérapie esthétique traite aussi certains troubles qui sont plus ou moins liés à l’apparence.
La kinésithérapie esthétique pour perdre du poids
Par l’action de nombreuses formes de massages et d’exercices spécifiques, la kinésithérapie peut aider à éliminer les kilos en trop. Elle aide aussi à se débarrasser des cellulites afin de redonner un bel aspect à la peau et à la forme.
Soin du corps et du visage
La kinésithérapie traite les imperfections du visage et du corps par le massage ou le lipomassage. Elle permet de lutter contre les rides et les cicatrices en plus de tonifier la peau.
Traitement des cicatrices par le kinésithérapeute
Il existe diverses techniques de massage en kinésithérapie qui permet de faire disparaitre partiellement ou entièrement les cicatrices.
La kinésithérapie esthétique: à qui s’adresse-t-elle ?
La kinésithérapie esthétique s’adresse aux femmes et aux hommes.
Les demandes les plus fréquentes lors des consultations en kinésithérapie esthétique concernent la perte de poids et le raffermissement du corps. Mais grâce à l’éventail de techniques qu’elle dispose, le champ d’action de la kinésithérapie esthétique est bien plus vaste. Elle peut agir efficacement sur:
- l’excès de graisses ou de cellulites ;
- les rides et les ridules du visage ou des mains ;
- les cicatrices (vieilles ou récentes)sur le corps et le visage ;
- les jambes lourdes ;
- les vergetures dues à la grossesse ou à une forte prise de poids ;
- la rétention d’eau…
Les contre-indications de la kinésithérapie esthétique
En fonction du type de traitement, la kinésithérapie esthétique peut être contre-indiquée dans certaines situations.
- En cas de port de régulateur cardiaque ou d’implant actifà cause des risques d’interférence avec le dispositif utilisé.
- En présence d’une infection sur la zone à traiter.
- En présence de tumeurs malignes.
- En présence d’implants métalliques ou de câbles sur la zone concernée.
- Pendant la période de menstruation ou de grossesse à cause du risque d’hémorragie.
Le déroulement d’une séance de kinésithérapie esthétique
En général, une séance de kinésithérapie esthétique dure entre 15 et 45 minutes. La première séance débute par un entretien pendant lequel le kinésithérapeute enquête sur votre objectif, votre budget ainsi que votre disponibilité grâce à un questionnaire.
Ensuite, il réalise un bilan initial sur lequel il va se baser pour établir le planning de vos prochaines séances. Vous passez ensuite par ledit traitement. Ce dernier peut se faire en position allongée ou assise selon la zone du corps à traiter et la technique utilisée.
Retenez que la kinésithérapie intervient aussi pour améliorer l’apparence physique notamment au niveau de la peau, du visage et de la silhouette. Un kinésithérapeute esthétique peut ainsi vous aider à perdre du poids, à vous débarrasser d’une cicatrice gênante ou des cellulites. En tout cas, vous devez toujours associer le traitement kinésithérapique à un mode vie sain afin de prétendre à de meilleurs résultats.